• Контакты
  • Содержание
  • Реклама на сайте

Интернет - журнал прекрасных женщин

  • Здоровье
    • Медицина
    • Здоровое питание
    • Диеты
  • Красота
    • Маски для лица
    • Фитнес
  • Дом
  • Отношения
    • Дружба
    • Любовь
    • Свадьба
    • Секс
    • Семья
    • Дети
  • Мода
  • Стиль жизни
    • Правильные покупки
    • Этикет
    • Домашние животные и растения
    • Карьера
  • Рецепты
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Мясные блюда
    • Овощные блюда
    • Салаты
    • Соусы
    • Супы
  • Хобби
    • Отдых и туризм
    • Интересные книги
    • Интересное о кино
    • Хирология
    • Необычное искусство
    • Уроки фотошопа для начинающих

Чай для похудения

3 комментария
 12 Ноя 2013   Автор: Nata


Здравствуйте, уважаемые читатели блога Natalikes.ru. Наверно, каждая вторая женщина, а может быть и каждая, время от времени задумывается о снижении веса. Способы достижения этой цели, конечно, выбираются индивидуально – кто-то начинает буквально жить в спортзале, кто-то ограничивает себя в еде, а некоторые для похудения пьют чай.

Но нужно иметь в виду, что, даже если реклама утверждает обратное, «похудательные» чаи не способствуют снижению аппетита, не сжигают жиры и не помогут избавиться от целлюлита.

Главная способность такого чая – очищение, то есть вредные вещества, лишняя жидкость выходят из организма, а уж постепенное снижение веса – приятное следствие этих процессов.

Кроме того, важно знать, что в применении этого продукта необходимо соблюдать аккуратность и осторожность, чтобы не наступило обезвоживание организма, и не нарушился баланс веществ, поэтому рекомендуется следовать нескольким правилам:чай_для_похудения_chajj_dlya_pokhudeniya_1

1.   Начинать приём чая нужно с пары чашек в день, если организм отреагирует положительно – появится бодрость, прибавятся силы, то постепенно можно довести количество чашек чая до 7 или 8.

2.   Пить чай нужно горячим и не добавлять туда калорийные продукты – сахар, сгущённое молоко, мёд.

3.   Лучше всего употреблять чай после еды, приём натощак может быть вреден для желудка.

Так какой же чай для похудения выбрать? Ответ на этот вопрос поможет найти нижеизложенные краткие характеристики сортов.

Чай из имбиря – считается самым эффективным, так как некоторые компоненты, содержащиеся в корне имбиря, ускоряют кровоснабжение, в результате обмен веществ в организме становится быстрее и всё лишнее из организма выводится интенсивнее.

Полезные свойства чая Пуэр также впечатляют – понижение уровня сахара в крови, тонизирующий эффект, выведение всего вредного из организма. Пить его можно даже тем, кто страдает желудочными заболеваниями.

Наиболее распространенный зеленый чай является просто кладезем витаминов и полезных веществ, употребление 6-7 чашек чая в день способствует снижению холестерина, выведению из организма вредных солей, токсинов, шлаков.

Травяные чаи, например, с добавлением ромашки, крапивы, мяты, боярышника, также крайне полезны. С их помощью можно и нормализовать деятельность всех внутренних органов, улучшить сон, избавиться от напряжения, а очищение организма само по себе подразумевается при использовании трав.

Итак, как видно, чтобы избавиться от лишних килограммов без вреда для себя чаи для похудения будут подходящим средством, а для ускорения процесса рекомендуется дополнительно заниматься физическими нагрузками, употреблять здоровую и полезную пищу, больше бывать на воздухе.

Как? Вы еще не читали?

зеленый_кофе_для_похудения_zelenyjj_kofe_dlya_pokhudeniyaЗеленый кофе для похудения Обертывание_в_домашних_условиях_obertyvanie_v_domashnix_usloviyax_2Обертывания дома: против целлюлита и для похудения разгрузочные_дни_razgryzochnye_dniХудеем легко Диета_Джиллиан_Майклс_dieta_dzhillian_majjklsДиета Джиллиан Майклс Лечебное_голодание_lechebnoe_golodanieЛечебное голодание Вегетарианство_vegetarianstvoВегетарианство: за и против dykhatelnye_uprazhneniya_oxyciseНовинка. Дыхательные упражнения Oxycise. диета_для_похудения_dieta_dlya_pokhudeniya_2Диета «Минус 5 кг» диета_дюкана_dieta_dyukanaДиета Дюкана Крыжовник_полезные_свойства_ kryzhovnik_poleznye_svojjstva_1Крыжовник: полезные свойства рефлексотерапия_refleksoterapiyaХудеем с помощью рефлексотерапии источники_счастья_istochniki_schastyaИсточники счастья


3 комментария

Марина
7 г. тому назад



Чай из имбиря употребляю уже давно. За первую неделю сбросила 2 лишних киллограмма, чему была безумно рада. Видимо, такой чай и правда помогает ускорить обмен веществ. В последующие недели, конечно, столь стремительного снижения веса я не заметила, но всё же по-прежнему продолжаю пить чай, тем более вкус у него приятный и необычный.

Ирина
7 г. тому назад



Не считаю, что с помощью травяного чая можно похудеть. Чай для похудения — это выдумки. Но очень люблю пить чай с добавлением травы чабреца (тимьяна). Добавляю к обычному чаю. Пью без сахара. Такой чай очень ароматный, мягкий, красивый цвет.

Юлия
7 г. тому назад



Хочу начать пить травяной чай, но совсем отказаться от черного не получается. А можно ли сочетать травяной чай с обычным чаем или кофе? Если пить без сахара, это не помешает процессу очищения? Знакомая сказала, что это вредно.






Женский журнал Natalikes.ru – и вы на Олимпе красоты

Женская красота – воплощение божественного начала на Земле. Это было сказано очень давно, но не потеряло своего смысла и сейчас. Женский журнал Natalikes.ru – ваш проводник в мир увлекательных женских тайн: с ним вы сможете стать настоящими богинями красоты и шика, узнать все про любовь, раскрыть секреты крепкой дружбы и счастливой семьи!

В разделе «Здоровье» можно узнать о том, как сохранить хорошее самочувствие, узнать о здоровом питании. Наверняка вас заинтересуют интересные диеты и новые рецепты с применением полезных продуктов, которые, несомненно, помогут стать еще стройнее и привлекательнее. Действенные маски для лица сделают вас еще неотразимее, а специально подобранные упражнения по фитнесу сделают фигуру точеной.

С женским блогом Natalikes.ru вы узнаете многое об отношениях, научитесь осуществлять правильные покупки, преуспеете в этикете, раскроете секреты моды и стиля. Журнал для женщин расскажет вам о том, как совмещать карьеру и маленьких детей, украсит стиль жизни и расскажет про лучший отдых, особенно если вы увлекаетесь туризмом.

Как ухаживать за домашними животными? Какие интересные книги почитать? Какие тайны скрывает в себе хирология? И на эти вопросы читательницы женского журнала Natalikes.ru найдут ответ. Для любительниц нового и интересного блог предлагает публикации о необычном искусстве – станьте еще загадочнее и притягательнее, ведь вы узнаете много захватывающего!

С нами вы станете успешной, красивой и привлекательной, сможете подчеркнуть достоинства и приобрести уверенность в собственной красоте. Журнал для женщин Natalikes.ru раскроет перед вами массу полезной информации, поделится практическими советами во всех сферах жизни и станет другом на всю жизнь. А крепкая и верная дружба – вечная ценность. Даже для богинь!

Женский журнал Natalikes.ru © 2011-2021 Все права защищены