Лечебные ванны

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Natalikes.ru. Наиболее популярны ванны с отваром из лекарственных трав.

Отвары для ванн готовятся следующим образом:
  • из свежей травы: 1 кг мелко нарезанной травы залить 3 литрами холодной воды, через 10 минут прокипятить в течение 5 минут, затем 10 минут настаивать, процедить и долить в воду для ванны.
  • из сухой травы: 250 г измельченной травы залить холодной водой, прокипятить и настаивать под крышкой 30 минут.

После таких ванн не следует ополаскивать тело чистой водой.

Лечебное действие трав будет более эффективным, если применять их не по отдельности, а составлять сборы.

При этом следует учитывать, что некоторые травы — чабрец, тимьян, корень солодки — усиливают действие других.лечебные_ванны_lechebnye_vanny

Какие травы будут вам полезны, определите из следующего перечня наиболее доступных растений:

Дубовая кора, шалфей — сужают поры, снижают потоотделение. Особенно рекомендуются при жирной, угреватой коже.

Зверобой — обладает антисептическим действием, способствует заживлению ран.

Календула — используется при жирной и воспаленной коже как антисептическое средство.

Крапива — обладает антисептическим и стимулирующим действием.

Шалфей — сужает поры и используется при жирной коже и чрезмерной потливости.

Липа (цветы) — рекомендуется при бессоннице, повышенной нервозности, усиливает потоотделение.

Малина (листья), мать-и-мачеха — обладают противовоспалительным и тонизирующим действием.

Можжевельник, сосна — снимают усталость, успокаивают нервную систему, устраняют напряжение.

Мята — снимает зуд, смягчает кожу, является эффективным средством при начинающейся простуде.

Подорожник — способствует заживлению ран, дезинфицирует.

Роза — оказывает противовоспалительное и освежающее действие.

Ромашка — действует как антисептик, улучшает кровообращение, тонизирует и смягчает кожу.

Тысячелистник — используется при сухой и потрескавшейся коже.

Хмель — усиливает устойчивость кожи к инфекциям, рекомендуется для сухой кожи.

P.S. Если статья была Вам интересна и полезна нажмите на кнопки соц.сетей:)

Традиционное видео для Вас: Лечебные ванны:

[youtube width=»600″ height=»350″ video_id=»mH_23pTy9Lg»]

Информация от спонсора: В интернет-магазине Outpac представлен широкий ассотимент спортивной обуви, в т.ч. такой её подвид как сникеры (sneakers).

4 идей о “Лечебные ванны

  1. Таня

    Очень понравилась статья. Так как не знала всех свойств трав. Теперь буду всегда пользоваться травами.

  2. Ксения

    Угу! Я тоже ведь это так полезно, дай пахнуть будем приятно и сводить парней с ума. Огромное спасибо за статью!

  3. Елена

    Помимо полезных свойств лечебные ванны приятно пахнут. После них чувствуешь себя очень хорошо. А можно ли принимать эти ванны ежедневно?

  4. Anna

    Очень нравятся такие ванны. Только принимать их желательно не больше четверти часа. И температуру воды не нужно горячей делать.