Здравствуйте, уважаемые читатели блога Natalikes.ru. Если у вас есть желание завести ребенка, то следует начинать с планирования беременности. Данный процесс в себя включает прохождение обследований, обращение к специалисту и приготовление к зачатию.
Первым шагом является обращение к гинекологу, при помощи которого Вы можете выяснить наличие своих болезней. Вам требуется рассказать врачу о ваших бывших абортах и беременностях (если они были), а также способах контрацепции.
Гинеколог — это не единственным врач, к которому Вам требуется обратиться. Требуется также посетить терапевта, стоматолога, аллерголога, ЛОР-врача и прочие. Хроническое заболевание может негативно сказаться на протекании беременности и здоровье Вашего малыша, вследствие чего очень важно обнаружить и вылечить их до процесса зачатия.
Кроме этого, необходимо сдать общий и биохимический анализ крови, а ещё необходимо сдать мочу. Кровь нужно сдать как матери, так и отцу для определения резус-фактора и группы крови, для того чтобы отследить развитие различных патологий, ведь существует риск несовместимости потенциальных родителей.
Еще одним значительным этапом при планировании беременности есть определение хромосомного набора будущих родителей. Данный анализ для каждой пары индивидуален, так как малыш в будущем получит от каждого родителя по половине хромосом. Совершенно здоровая пара может быть носителем хромосомных модификаций, и при наследовании ребёнком такой модификации от одного из родителей может появиться дисбаланс. Как правило, у пяти из ста абсолютно здоровых пар появляются на свет неполноценные детки. Однако этого избежать можно при благовременном выявлении в хромосомном наборе всякого рода перестроек.
Родить здорового малыша может лишь здоровая мама. Будущей маме нужно быть в форме и предварительно настроить свой организм для протекания беременности. Особо важно следить за массой своего тела. Беременность является неподходящим временем для диет, и, если Вам необходимо скинуть лишний вес, постарайтесь сделать это до беременности.
Лучше всего заняться спортом, это даст возможность также облегчить роды. Стоит начать упражнения до зачатия, заниматься регулярно, понемногу увеличивая нагрузку.
Естественно, здоровый образ жизни обозначает отказ от вредных привычек.
Также беременной женщине необходимо строго следить за применением каких- либо лекарств, лекарства можно принимать лишь после консультации с доктором.
Традиционное видео на десерт: Планирование беременности. План ваших действий:
[youtube width=»600″ height=»350″ video_id=»HdUlN73GJCE»]
Как? Вы еще не читали?
Папилломавирус Препараты поддержки при беременности 
Месячные или когда не приходят «они» 
Как произвести правильное впечатление. Часть 1. 
Как ускорить рост волос 
Как бороться с бессонницей 
4 эффективных способа избавления от целлюлита 
Эффект панды – ох уж эти мешки! 
Консервы: как обезопасить себя от некачественной покупки 
Как преодолеть зависть к подругам? 
Почему девушки любят плохих парней. Часть 3 
Вся правда о тампонах
Свою беременность не планировала, хотя считаю, что это очень важный момент, так как некоторое время до зачатия нужно принимать фолиевую кислоту, да и вообще подготовить организм к беременности, подготовить себя морально к тому, что скоро станешь мамой.
И в правду, врач сразу же выписывает фолиевую кислоту, она очень важна как до беременности, т.е. во время её планирования так и на протяжении всей беременности, являясь одним из главных витаминов для роста и нормального развития.
Раньше планирование беременности не было на таком уровне, как сейчас. Будущая мама просто знала, что нельзя пить алкоголь и курить, что нужно больше двигаться и гулять, больше кушать овощей и фруктов, стараться не нервничать, и тогда родится здоровый малыш.