Здравствуйте, уважаемые читатели блога Natalikes.ru. Молочная сыворотка — это жидкий продукт, который изготавливается одновременно с сыром и творогом, то есть жидкость, стекающая с творога, и называется сывороткой. Во все времена деревенские продукты славились своим качеством и составом витаминов, поэтому не стоит пренебрегать их употреблением ежедневно.
Молочная сыворотка обладает неоценимыми полезными веществами, которые приносят пользу организму человека:
- В этом продукте много молочных белков и очень мало жира, поэтому его можно использовать с целью очищения кишечника и последующего похудения.
- Сыворотка отлично справляется с такими задачами как вывод лишней воды из организма, очищение от токсинов и шлаков, обогащение микрофлоры толстого и тонкого кишечников полезными молочными бактериями.
- На нервную систему сыворотка молочная действует, как успокоительное средство.
- Она нормализует работу печени и почек, что немаловажно.
- Используется в косметологии для очищения кожи.
- Молочная сыворотка, благодаря своему витаминному составу, помогает укрепить иммунную систему и восполнить недостаток полезных веществ в организме человека.
Раньше молочную сыворотку называли средством или эликсиром для омоложения кожи лица. А сейчас её можно использовать в качестве отличного косметического средства для волос, которое придаст им блеск и жизненную энергию. С данного продукта можно сделать эффективную укрепляющую ванночку для ногтей.
Специалисты утверждают, что ежедневное употребление молочнокислых продуктов, в том числе и молочной сыворотки, принесёт организму пользу, переоценить которую будет просто невозможно.
Современные хозяйки практически не знают, что с добавлением молочной сыворотки в тесто для выпекания хлеба он получается пышным и очень вкусным. Тем более что сейчас есть возможность заказывать любые фермерские продукты на дом и готовить из них самые вкусные и полезные блюда.
